8 Good Reasons Why You Should Take Your Health Seriously.
This post is written to address the public with a simple explanation of why it’s important to improve your health. It reduces the risks of...
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Cool it – Cool-Downs
When you’ve just done a hard session the temptation is to hit the shower/pub as soon as possible. The success of your next session is...
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Vitamin D: Revitalize Your Life.
The winter blues are no joke. Lately, I’ve noticed an overall feeling of flatness in my life. I’m not sure if it’s the constant medical...
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Carrot Cake Squares.
Oh yum. I just discovered my new favorite Easter recipe. The perfect after dinner treat or a lovely sweet brunch addition. It’s got the spices...
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Getting Smart With Dumbbells.
Lower Body: Dumbbells aren’t just for arms. Here’s how hand-held weights can work your thighs, hamstrings, calves and buttocks. Saunter over to the dumbbell rack,...
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The Danger of Fad Diets and Why They Never Work.
When desperate to loss weight, people tend to lean toward fad dieting, due to their tendency to offer “instant” results. They’re always commercially successful, but...
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6 Aloe Vera Avantages pour les cheveux et la peau!
Aloe Vera, la plante d’intérieur modeste est un « miracle », plante merveille, souvent caché à la vue de tous. Ayant été autour et utilisé...
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Bicarbonate de soude pour la croissance des cheveux.
Il y a plusieurs ingrédients naturels, qui sont bénéfiques croissance naturelle et la nourriture profonde de vos cheveux. Mais, avez-vous déjà pensé au bicarbonate de...
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Top 10 conseils de soins de la peau pour l’été.
Maintenir la lueur et le ton naturel de votre peau est un grand défi en été. Dans la chaleur des étés, vous devriez savoir comment...
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Les soins raffermissants pour le corps
Du fait qu’elle se trouve protégée par les vêtements, la peau du corps est moins fragile que celle du visage. Pourtant, des soins d’entretiens sont...
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Des règles simples pour avoir une peau saine sans maquillage.
Le naturel a toujours été à la mode. Aujourd’hui, beaucoup de filles passent tellement de temps à essayer de mettre leur maquillage sur de regarder...
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Les 9 meilleurs conseils naturels de soins de la peau
1. N’essayez pas trop de nouveaux ingrédients à la fois: Les ingrédients naturels sont plus sains pour la plupart d’entre nous, mais vous pouvez toujours...